登山是講究輕量化的活動，基本上，所有裝備皆講究輕量化，以及攜帶夠用就好。其中服裝部份是除了食物之外，最容易帶太多的項目。
登山活動的過程中，服裝影響安全與舒適甚巨，所以，服飾當然應該被視為裝備之一。每次出門登山前，收拾裝備整理衣物時總是要花時間思考如何整理要帶的衣物，以及出門時又要如何穿著。的確，衣物帶太少怕不夠，帶太多又嫌重，原則上，登山活動為了減少背負重量，衣物攜帶的原則就是身上穿一套衣褲，再攜帶另一套備用內層衣、襪子，以及一件保暖層、雨衣褲。冬季時會再多穿一件softshell在身上，搭配一雙手套、一頂保暖帽。以上就是登山活動的基本衣著類物品的攜帶原則，別忘了，這些衣物一定要用防水袋包裝妥當，萬一備用衣物潮濕，就只剩下多餘的重量了。
高山行程備用衣物內容
冬季
雨衣、雨褲x1
長袖內層衣x1
短內褲x1
長內褲x1
保暖層上衣x1（較厚）
羊毛襪x2
內層手套x1
外層手套x1
保暖頭套x1
防水圓盤帽x1
夏季
雨衣、雨褲x1
短袖內層衣x1
短內褲x2
保暖層上衣x1（較薄）
羊毛襪x1
半指手套x1
頭巾x1
帽子x1
短褲x1
貼身內層
內層衣是一定會被汗水浸溼的衣物，所以除了身上穿著一套之外，也要攜帶另一套備用內層衣褲。只要材質選擇正確，內層衣物基本上在夜晚睡覺之前，都已經被體溫烘乾，所以隔日可以繼續穿著。
一般的化纖材質內衣保暖性排汗快乾的性能都不差，只是較容易產生異味，有些布料材質在潮濕時會黏住皮膚造成不舒適，所以此時會很想更換乾淨的衣物。但是在無法洗澡的情況下，皮膚表面總是會因為大量流汗後而留下黏澀感，此時再換上乾淨的衣物未必會比較舒適，所以選擇的重點就是除了吸濕快乾之外，也要具備不易因身體流汗而發臭，因此而黏在皮膚上也會很不舒服，最好是乾了以後仍維持一樣的觸感，溼透了也維持一定的保暖性，這樣才會保持儘量的舒適。美麗諾羊毛材質的內衣則擁有優異的透氣性、溫控能力、抗臭、抗紫外線等優點，但是缺點為重量較重、快乾性較差，以及價格較高。
基本上，無論選擇化纖材質還是羊毛材質的內層衣褲，也不管設計是否有符合「Body mapping」的原則，都以要求完全合身的版型為佳，上衣不需要口袋設計，冬季可選擇高領有半開襟拉鍊設計的款式，比較有利調節體溫的散熱需求。除了多帶一件長袖內衣之外，在天候較溫暖的日子也可以再多帶一件短袖上衣，在走路時穿著可能較舒適。而寒冷的冬季則可攜帶一件保暖內層長褲。
保暖中層
無論任何季節，高山行程都必須攜帶保暖中層，雖然台灣地處亞熱帶，但是每上升100公尺氣溫大約便下降0.6度C，可想而知在海拔高度3000公尺左右的山區，即使是夏季，夜晚的氣溫也可能只有10度C左右，冬季更有可能低於0度C。
適合夏季攜帶的保暖層都非常輕薄，有非常多樣的材質可以選擇，常見的化纖材質保暖衣物重量若超過400g都算重了，新型超輕量設計的款式甚至重量僅有300g。一般的超細纖維填充夾克或是刷毛夾克就很適用，這種填充材質不怕水，潮濕後依然可以保溫，這類夾克的表布皆使用相當細丹尼數的超薄材質，多半也都有不錯的擋風效果。為了讓保溫與透氣效果兼具，這一層服裝常將不同特性材質應用在特定部位，追求輕量化的同時也兼顧透氣、保暖等性能。
冬季使用的中層保暖衣要求更高的保暖效果，除了化纖材質之外，使用羽絨填充的保暖衣物保暖效果最好，也最輕量。羽絨衣的保暖效果好壞取決在羽絨的品質，一般評斷標準為羽絨的蓬鬆度、羽絨和羽骨的比例、羽絨填充量、織造工法、布料選擇等幾個項目。市面上各廠牌羽絨衣的價格差異極大，不過一分錢一分貨是不變的法則。
羽絨衣是最適合冬季攜帶的保暖層衣物，因為相同重量的條件下，羽絨衣的保暖性最好，而且可壓縮性也最大，也就是既保暖，又輕量，而且體積小，但是羽絨溼透之後就完全沒有保暖作用，而且不易乾燥，所以一定要小心收納，絕對不能淋雨。
無論使用何種材質的保暖層衣物，為了減少背包體積與背負重量，一趟登山行程只需要帶一件即可。所以，應該依照所要去的地點海拔高度、環境、季節，決定要攜帶的衣物種類，只要選擇正確，保暖層衣物是不需要攜帶備份的。
何謂 FILL POWER ?
在選擇羽毛衣的時候，常常會看到所謂的650、700、甚至800等的「FILL POWER」。這不是羽毛衣的重量或著羽毛的份量，事實上這指的是羽毛的蓬脹系數等級，就是蓬鬆度。簡單來說，這些數字代表著一盎司羽毛所可以膨脹充滿的體積，650代表的就是可以膨脹到650立方英吋，以此類推。膨脹系數愈大的，表是羽毛中所能囊括的空氣愈多，保暖度愈高，而相對的重量也就較輕。
外層
這一層衣物最主要是為了阻擋風雨的侵襲，所以當然是一定要攜帶一套備用。這一層衣物除了防雨之外，也必須要求透氣性佳，穿著不透氣的雨衣會讓汗水浸濕身上的衣物，而且非常悶熱不舒適，即使是冬季也一樣。
但是就算是穿著當今最透氣的防雨外層，重裝走久了也一樣會悶熱，容易流汗的人必定也是汗流浹背，而流汗濡濕內層衣物之後也很難再乾燥。所以除非天候惡劣，風勢強又濕冷，一般情況下是不會在重裝行走時穿著這類衣物的。尤其是雨褲，除非下大雨或是需穿越大面積飽含水分的箭竹叢，不然都是收在背包裡備用的。
這種衣物也有厚薄之分，愈是長天數行程，或是需面對較惡劣的環境（例如多岩石、多低矮灌叢、冰雪地等），就需要較耐磨的厚重設計。主要是表布和裡布的厚薄使用，有輕量化或厚重耐磨版本的差別，中間的防水薄膜以PU和ePTFE為大宗。無論設計的好壞，雨衣雨褲穿在身上長時間行走就是不舒服，所以這類服裝只需一套，而且大概收在背包裡的時間較多。
除了雨衣之外，最適合行進間穿著的另一種外層叫做「Softshell」（軟殼衣），不防暴雨但是夠檔小雨，而且表布防潑水性佳，擋風性足夠又不會太悶熱，表布夠耐磨有彈性，各項表現都剛好夠用，所以最適合在寒冷的冬季行進間穿著，也有輕薄的款式以應付夏季使用。
Softshell這類夾克在登山的全程中也只需要一件即可，冬季多半直接穿在身上從第一天到下山回家，夏季則是攜帶上山，有時在夜晚可當作保暖層穿著。
褲子
長褲是冬季的標準配備，也是一件應付全程，材質選擇以類似softshell性質者為佳，保暖、耐磨、抗風，防潑水效果又好。嚴寒的冬季在高山地區有時穿一件長褲不夠保暖，此時可再搭配保暖型的內層長褲，這內層長褲不需厚重，多半比照保暖排汗內衣的材質即可，只要夠合身，穿在腿上就會溫暖了。
夏季時當然就選擇較輕薄的快乾長褲為佳，雖然比較輕薄，但也不需要多帶，反而可以考慮多帶一件短褲。
襪子
襪子會因為腳部流汗而潮濕，有時登山鞋不小心進水也會讓襪子溼透，所以帶一雙備用襪是必要的。在一般情況下，流汗而造成襪子潮濕的情況不會太嚴重，抵達營地或山屋後將登山鞋脫下，利用腳部的體溫可能就已將襪子烘乾，如果不能，則在換穿乾燥的備用襪子之後，將穿過潮濕的襪子放在睡袋內（太過潮濕則不能），通常在幾個小時之後也會乾了，潮濕的襪子吊掛在山屋內是不會乾的。那如果全部的襪子都溼，也只好在時間充裕的情況下，於好天氣時拿出戶外曝曬了。
所以，選擇襪子的材質與衣物同等重要，絕對避免穿著棉質運動襪，多天數的登山活動最好是選擇羊毛或與化纖混紡的材質，只要登山鞋確定沒有滲水，為顧及輕量化，穿一雙在腳上，再帶一雙備用其實也就夠了。
手套
手套與帽子是登山活動的必備配件，手套在冬季是保暖用途，一般會攜帶厚薄各一雙薄手套，用於需以手指操作的動作，例如炊煮、攝影等。另一雙則為保暖用，最好能夠防水，冬季在高山上戴著潮濕的手套容易讓手部凍傷。夏季戴著手套則可保護雙手免於被岩石、樹幹劃傷，可選擇半指款式比較不會悶熱，不然最低限度也應該攜帶一雙便宜的工作手套。
戴帽子是為了保護頭部，可免於風吹日曬。種類款式極多，有些圓盤帽以防水透濕布料製作，還有極佳的防雨效果，只是長時間重裝行走也容易有讓頭部過熱的問題，在台灣比較適合冬季的高山環境使用。
夏季戴帽子若是為了防曬，要注意面積過大的帽簷可能會遮擋視線，尤其時在崎嶇地形行進時，帽簷會擋住上方的視線，為了要看清楚路況，往往得刻意抬高頭部，反而更累。所以適合登山健行使用的帽子除了保護性之外，更應注意實用性，一般以使用快乾材質的短帽簷款式較適合。
頭巾是非常實用的小配件，體積小收納方便，也是應該至少攜帶一條的裝備之一。布料有厚薄之分，分別適用於各種季節。頭巾有很多種不同的使用法，容易搭配服飾塑造出不同的外觀風情，色彩配色更是多樣豐富，由於材質快乾，不佔體積與重量，可以攜帶多一條在背包裡備用。
綁腿
防水綁腿是實用的裝備，主要目的不是為了防止鞋子潮濕，是為了避免讓水或小石頭、泥土等由鞋筒處灌入鞋裡。綁腿當然只需要攜帶一雙即可，一雙好的綁腿可以使用很多年，是很值得的投資。
收納方式
備用衣物必須以輕便的防水內務袋收納好，由於不怕撞擊，放在背包下層較適合。衣物也不需要摺疊得很整齊，尤其是防水透氣的外層雨衣，這種以貼一層薄膜的防水衣物若是長期摺疊，容易在摺痕漏水。至於羽絨衣則是可擠壓收納的產品，收在背包裡都是儘量壓縮到最小體積。
最重要的收納原則是，愈常用到或是緊急時需要快速取出的雨衣、風衣、背心等，必須放在背包的最外層或最上層收納，方便遇到一陣驟雨時能夠儘快取出。保暖層衣物則是在營地與山屋才會用到，所以收納在背包的底層。
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