2024-11-25
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2017-07-18
到戶外玩耍最讓人頭痛的原因很多，要走在爛泥上、要穿越草叢……等，然而最讓我頭痛的，那就是揮之不去的蚊子了，因為被叮咬後不僅會疼痛紅腫，更是癢得讓人難受，要不是穿著衣服還人模人樣的，揮呀揮、抓呀抓的動作，對向的人遠看我可能還真以為是隻猴子從遠方走來呢！這對女性來說是多麼不優雅的動作與景象呀！
2017-07-13
以往使用拐杖健行或登山常被視為有年紀的象徵，但近代的戶外運動醫學研究顯示，使用登山杖不僅可以提升步行效率，也能減少因為長時間步行、登高所造成的運動傷害，並且現在也有輕便的天幕、個人帳等配備可以登山杖作為營柱，讓登山健行行程更加輕量化，接下來我們就來看看使用登山杖的優點，以及如何正確使用它。
2017-07-11
出外旅遊露營，總是難以避免碰到下雨。無法出去遊玩也就算了，萬一帳篷裡面進水，那就更麻煩了！歐都納戶外百科向大家介紹，露營時碰到下雨該怎麼處理，不讓天氣掃興！
2017-07-06
有高雄的綠色之肺之稱的柴山步道，有多達700種植物、60種鳥類，還有珍貴的活化石植物、高位珊瑚岩以及鐘乳石地質。木棧步道也是柴山步道特色之一。
