2024-12-01
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2022-06-07
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2015-07-10
很多人會問：「Coolmax排汗布會不會比較透氣？哪個品牌出的羽絨衣最保暖？這件雨衣防水透氣多高？軟殼布是不是越貴越防風保暖？....」諸如此類的問題在熟讀本篇後都能得到解答！想把錢花在刀口上？不相信店員推薦或廠商廣告？那就學會為每件衣服分級並找出機能定位吧！
2019-09-10
爬山已經是備受歡迎的全民運動，不論是全家大小出門踏青，亦或是專業登山客的挑戰山岳極限，爬山是很好能和家人好友一同在大自然中互相交流情感的活動。但為什麼有些人可以健步如飛的爬到山頂，有時候自己卻會在半途氣喘吁吁地停下來呢？
2019-09-04
許多衝浪新手在剛學會划水之後，第一件事情就是拿著衝浪板往Outside（外海，指浪崩潰前的區域）划去，迫不及待想要體驗Outside的好浪。不過真的到了Outside之後，大部分的新手真的知道該怎麼做嗎？
2019-09-01
美國環境工作組織（Environmental Working Group, EWG）透過年度「防曬指南」報告，為我們揭露哪些防曬產品其實無法有效且安全地保護我們免受日曬的傷害，並進一步為消費者分析更安全有效的產品成份。EWG 總共評估了超過1300種具有防曬係數（SPF）的產品，其中包括750種現正販售、可在海灘上及運動時使用的防曬產品，卻發現約有三分之二的產品仍使用劣質成份。
2019-08-09
夏天已經告一段落，意味著新手的衝浪季節也將邁入尾聲。脫離新手階段是每個甫接觸衝浪的人的第一個目標，但對很多人來說脫離inside區域卻難於上青天。不可否認，不管做甚麼事都需要有持之以恆及面對挫折的毅力，衝浪更是如此，但台灣衝浪發展至今，已有許多前輩們的經驗的積累，這對初入衝浪界的菜鳥們來說無疑是一大福音。
2019-08-06
暫時遠離繁忙的城市步調，騎著單車優遊城市，體驗「慢活」的生活態度；尤其部分單車主打時尚元素，使得單車不僅只是代步工具，更是個人品味的展現。如今環境議題持續發燒，單車相對汽機車而言，最能回應節能減碳的宗旨。以下將單車分為七大類，挑一台趁手又中意的單車吧！
2019-07-09
炎炎夏日，充足的陽光總讓人想往戶外跑，不論是旅行、運動還是從事水上活動，夏天都是最適合戶外活動的季節之一。不過無任何防護過度的曝曬在陽光底下，可是會對皮膚造成傷害。防曬不單只是防止曬黑，最重要的是遠離因日光產生的皮膚病變。
2019-06-11
近幾年日趨盛行的路跑風氣讓馬拉松已經不再讓人感到陌生。每當看著電視裡的馬拉松轉播報導、社群媒體上的活動賽事及親朋好友們躍躍欲試的興致，自己總是會有股想嘗試的衝動。但是一想到馬拉松賽事那無法想像的長跑距離，還有跑步時身體上氣不接下氣的窒息感就讓人感到怯退，就算想接觸馬拉松但內心的擔憂卻早讓它變成了一項遙不可及的目標。
2019-05-03
很多人認為只有滑雪的時候會穿雪衣，一般日常生活並不會穿到，或是認為穿GORETEX的服飾來從事滑雪即可，其實這對雪衣是一種誤解。首先，很多人會選擇到雪場租借雪衣，實際上這會產生幾個問題，最大的就是清潔的疑慮，雪衣雪褲因為許多民眾長時間穿著運動，快乾的材質讓汗流又乾了的狀況也會不斷產生，且雪衣上防水薄膜的表現也會因為時間與使用度逐漸減緩。
