七星山是台北第一高峰，海拔1120公尺，位於陽明山國家公園內，是大屯火山群其中一座複式火山。從最高處可以一覽整座台北盆地，而且沿途路線標示清楚，因此每到假日總是特別熱鬧！
七星山是個適合登高望遠的城市邊郊
七星山的第一眼—小油坑硫磺
搭乘公車到了上頭，首先映入眼簾的是一處處白煙裊裊的小油坑硫磺坑，好不壯觀！從遠處就可以感受硫磺的氣味和溫度，正好在高山上的涼意中添加一些溫暖，挺舒適快活。小油坑登山口與七星山主峰的海拔距離較小，因此從那上去的路程較平緩些。那一天的登山口滿滿的遊客，不論老的小的，證明七星山是個適合所有人挑戰的步道！
上山前可見小油坑的硫磺噴氣口
親眼體會「草海」的靈動
沿途上的景色千變萬化，雖然大部分的植披是一片的芒草和箭竹，但有時是行走其中，兩側的芒草搖曳、遮擋視線，感覺身陷芒草海裡；有時卻越過一個小丘，視野頓時開闊，彷彿逃離芒草包圍，反而從遠處遙望波動的芒草海。一直不能夠忘記草海軟軟地在風中的擺動的那一幕，很神奇的景象！第一次了解「草海」的意義，是草與海真正融為一體的感覺，而草擁有了海的柔韌與靈動。
遠處草海驚豔的翠綠景色
可以駐足沿途的石頭上，靜靜瞭望腳下的城市。
七星山沿途一片草海搖曳
登上台北第一高峰—七星山主峰
上上下下，經過了一個多小時的跋涉終於抵達七星山主峰。山上風的強度似乎與海拔高度呈正向關係，記得衝上七星山最高點的時候差點被強勁的風吹倒，但想想不久前還在底下忍受熾熱的太陽照射，強烈的風帶來的爽快涼意卻比甚麼都值得。
登山台北第一高峰特別有成就感，難怪每個人都排隊搶著跟那座刻著「七星山主峰 1120M」的石牌拍照。坐了一會兒又繼續朝不遠處的七星山東峰前進。這一段很短，其實在主峰上就可以清楚看見東峰，只要往下走一些再向上爬一點，很快又站在另一個山頂囉！
七星主峰的石牌
沿途中遇到了許多親切的登山客，每個人都貼心叮囑要盡快吃完壽司以免到了山上壞掉。甚至有個爸爸幽默的說：「你們帶壽司，我們帶冰淇淋！我們整桶都融了。」爬山的樂趣莫過於沉浸在大自然的驚奇當中，然後跟路上遇到的人說說話、交個朋友！
下山的步道景色
當天風和日麗，山上的涼意讓登山客暫時逃離夏日的炎熱。
下山沿途經過的夢幻湖，是一處沼澤地。
登山後的紓解—冷水坑泡腳
下山後會到達冷水坑，記得去冷水坑服務站的泡腳池泡泡腳，讓爬完山後疲勞的雙腳得到紓解。
冷水坑服務站旁的泡腳池有滿滿的遊客
七星山是一座非常舒適的山，可以暫時逃離都市的喧囂和平地的炎熱難耐，在整趟三個小時的步行途中放空腦袋思考，或許會得到意想不到的感悟。
趁著假期背上包包、提一盒鮭魚握壽司上山吧！
七星山的交通方式
七星山的登山口有兩處：冷水坑和小油坑。從冷水坑上去的路程較平緩輕鬆，因此如果是老人、小孩，建議可以從小油坑登山口上山。
在台北車站搭乘【皇家客運】1717班次，小油坑站下車後再步行5-10分鐘即可抵達登山口。
小油坑登山口
撰文／許熙昀
責任編輯／OT編輯部
影音來源／許熙昀
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