確認自己是否想嘗試攀岩一段時間
這邊所說的一段時間是指至少3-6個月，總不希望買了一雙岩鞋，結果爬了三次之後就收在倉庫積灰塵，所以在買鞋之前確認自己是不是真的想要踏入攀岩這項運動，如果是三個月或半年爬一次，其實租鞋子會比較適合你哦。
我的選鞋步驟
如何挑選一雙適合自己的岩鞋呢？真心建議一定要試穿！攀岩鞋不像一般布鞋，不管是楦頭部份或是鞋身角度，大小差一點都差很多，所以千萬不要看到外型喜歡就盲目地購買。（會變成學費喔）
1.選擇做工良好的攀岩鞋廠商
2.根據自身程度選擇對應的鞋款，可選擇綁鞋帶、魔鬼氈、套鞋式（抱石我大多選擇魔鬼氈，穿脫方便嘛）初學者適合鞋身較平的款式，進階攀岩者可選擇較弓的款式。
3.實際試穿的感覺，穿進去後感覺腳趾頭微微彎曲，但最外側腳趾不會反摺受到壓迫，受到壓迫代表楦頭太窄，則需要換楦頭寬一點的鞋款，再來是腳跟部分盡可能完全貼合腳跟，如有空隙則容易在掛腳時脫出。
我該挑選什麼等級的攀岩鞋？
以初學者來說，第一雙攀岩鞋不需要買到中階鞋款或是高階鞋款，理由很簡單，第一是跟上述第一點一樣，你無法確認自己是否真的會繼續攀爬下去，其次是中階、高階鞋款的舒適度不會比初階鞋款來的佳，最後是在腳法不夠熟練的情況下，只會增加岩鞋的損耗，並不會增加攀爬實力，所以藉由初階鞋款的練習，增加自身的實力以及腳法的熟練程度，當你換上高階鞋款時才能發揮鞋子的完整能力。
不要買中階鞋款？
當你爬了半年之後，也發現攀岩是你非常有興趣的運動，想要更加進步時，發現初階鞋款已經不符合你的需求了，這時候產生了想換鞋的念頭也是很正常的（?），結果上網找了一輪還是不知道價格是否合理、鞋型是否合適等等，選了一輪還是不知道該買哪一雙。
岩鞋百百種，真正適合自己的岩鞋又是少之又少，需要多少的學費才能選到一雙適合自己的鞋？以價格來說明，一雙入門鞋款來說大約1000左右即可入手，雖然鞋身、膠底都非常入門，但對於初學者使用上是不會有問題的。
再來是中階鞋款，鞋身好一些、膠底好一些，對於穿著感受上不會有明顯的差異，但是價格卻需要2000元起跳；最後是頂級的高階鞋款，更激進的鞋身、更彎曲的足弓、摩擦力最好的膠底，價格卻也落在3000～4000不等。
就價值的角度來說，中階鞋款的CP值是非常低的，若是今天已經決定踏入攀岩運動，多花一張小朋友的價格，卻可以買到更好的鞋身、更好的膠底，何樂而不為呢？
在經歷過初階鞋款的磨練之後，你會發現原來攀岩鞋的差異是多麽的巨大，若對攀岩鞋想要有更多的認識，也歡迎看看其他幾篇文章，如果沒有找到想要的答案，也歡迎直接與我聯繫，希望大家都可以順利找到自己的攀岩鞋！
