七星山、擎天崗→陽明山冷水坑公共溫泉
冷水坑溫泉位於陽明山國家公園冷水坑遊憩區內，位在七星山與麻瘋山（七股山）間的東側谷地，泉源來自七星山東麓，因泉水是地下水間接傳導加熱而成的，故有中性碳酸氫鹽泉及弱酸性硫酸鹽泉兩種不同泉質，酸鹼質約在6～7之間，溫度約40度。其水溫和其他遊憩區的溫泉相比之下並不太高，因此得名冷水，這裡也是台灣唯一的沉澱硫磺磺床，泉水呈現乳白色，故也有牛奶池之稱。
雪山、武陵四秀、南湖大山→礁溪溫泉
宜蘭山區包括雪山主東、武陵四秀、南湖大山是北台灣最受歡迎的幾條登山路線，下山回台北的路上，不妨順道享受宜蘭第一湯「礁溪溫泉」。
礁溪溫泉位於宜蘭縣的礁溪鄉德陽村，是臺灣少見的平地溫泉，屬碳酸氫納泉，酸鹼值約為7，水溫約50度，水質清澈潔淨，無臭無味，同時含納、鎂、鈣、鉀、碳酸離子等成份，由於富含礦物質，因此不論是浸泡、沐浴或經處理後成為礦泉水飲用，都有益於身體健康。礁溪溫泉更是世界上唯二擁有「酚鈦鹼」成分的溫泉，泉水具有美容養顏的效果，因此也有「美人湯」之名。
合歡山、奇萊山→廬山溫泉
廬山溫泉位在南投縣仁愛鄉，位於往返武嶺、台中必經的台14線上，也因鄰近屯原登山口，是許多挑戰奇萊南峰與南華山的山友，前一晚會選擇的住宿點；廬山溫泉海拔高度約1250公尺，水質清澈透明，泉源為中央山脈板岩區的變質岩溫泉，屬於中性的碳酸氫鈉泉，酸鹼值約在6~9之間，溫度約58~98度之間，浸泡之後皮膚光華細緻，故擁有「天下第一泉」美名。
爬玉山、八通關古道→東埔溫泉
東埔溫泉位在南投縣信義鄉的陳有蘭溪畔，距離塔塔加玉山群峰登山口不遠、也是南二段八通關古道起點，是一處以溫泉與山巒美景而著名的觀光景點，海拔約1200公尺，泉源為東側的望鄉山麓，屬於弱鹼性碳酸泉，酸鹼值約為6～7之間，溫度約53度，水質清澈，泉水自溪谷湧出，從岩縫、砂石層自然湧現，呈現出熱氣沸騰的景觀，據說泉水可以清除疲勞、促進健康等效用。
台南大棟山→關子嶺溫泉
關子嶺位於臺南市白河區，是台南最高峰──大棟山登山口就在此。關子嶺溫泉是台灣四大溫泉名湯之一，更是全球稀有的泥漿泉，泉水從地層的石縫中流出，酸鹼值約為8～9之間，屬鹼性泉，溫度約75度，因水質特殊，滑膩帶有濃厚硫磺味，且富含地下岩層泥質與豐富礦物質，呈灰黑色而有微小泥粒，因而有「黑色溫泉」之稱，天然泥漿溫泉還有「天下第一靈泉」之譽。
撰文／王一訢
資料蒐整／周于哲
責任編輯／OT編輯部
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