跟過往相比，如今進入衝浪領域的門檻已降低不少。幾乎每間衝浪店都有齊全的衝浪器具提供租借，還有開放完整的衝浪課程。就算是完全沒有的底子的新手，也能依靠完備的衝浪資源開始這項迷人的水上運動。秋冬的北台灣浪況穩定，又不像夏季高溫炎熱、人潮擁擠，各路衝浪高手躍躍欲試，更顛覆身為新手的我們原先的想像，原來秋冬也能衝浪！
延伸閱讀｜衝浪入門必備的裝備，讓你無憂無慮下水享受浪花的快感
初學者的「衝浪聖地」：頭城烏石港外澳沙灘
秋冬的烏石港海邊，相對冷清的外澳沙灘對比起夏日的人聲鼎沸，反而多了些寧靜。我們一行人踏入像是空城的「衝浪聖地」，找到一家營業中的衝浪店報名衝浪課。第一次下水之前，不會游泳的人可以先跟教練報備，課程中教練會特別關注這些人的安全。此外，教練也告訴我們，此處是沙岸地形，對不會游泳的衝浪學習者相對安全。
延伸閱讀｜衝浪新手常犯的5個錯誤
領完各自的防寒衣，再根據指示套上，其實比想像中還溫暖。許多初學者們會因為低溫而抗拒下水，其實穿上了防寒衣就能阻絕大部分的寒意，況且防寒衣除了保暖，也有保護皮膚的功用，有了保暖神器的幫助，就可以也準備下水啦！
克服恐懼 顛覆想像的初次衝浪
來到沙灘上，衝浪教練先宣導基本規範以及安全知識，然後依序教導衝浪動作，直到熟練再下水。走入海中水位大概及腰的地方，教練一一指導我們，幫我們越浪、推板。輪到教練幫我推板時，突然不會游泳的恐懼油然而生，肢體變得僵硬，連趴上練習板都沒辦法平衡，果然浪還沒來就先翻覆了。
跌進水裡後被接續而來的海浪翻攪，緊張的念頭佔據大腦海兩秒後，想起先前教練的教導：循著腳繩拉回自己的板子，再等待時機重新站起來。
雖然狼狽，但其實比想像中安全許多。過去曾經非常怕水的心理障礙，這次好像突破某層面的自我。仔細感受每一波海浪的衝擊、跌入水中的痛快。即便聽過千言萬語描述衝浪的模樣，都比不上這次親自下海的體驗，並發現過去自己對大海的想像有多扁平、對衝浪的想像有多狹隘。
了解之後再行動 衝浪沒這麼危險
有些刻板認知會把衝浪歸類為危險的水上活動，或是各種溺水意外的罪魁禍首，其實多數對衝浪錯誤的想像，都源自於台灣社會不停強調水域的危險性。安全固然是第一重要守則，但是最應該強調的是教育民眾「水域活動安全知識」。大眾知識充足了，對水域活動的接受度也會提高，進而更了解台灣豐足的自然海洋資源。
即使過去對衝浪一無所知，來到海邊真正嘗試一次，會發現其實大海並沒有這麼遙遠。另外，衝浪可以訓練心肺功能、鍛鍊身體，在陽光下還能補充維生素。秋冬假日只會躲在被窩裡蠢蠢欲動的你，現在可以出發了！
延伸閱讀｜無論朝代如何更迭 台灣始終是座海島
撰文／周思竹
責任編輯／OT編輯部
＊本著作權屬一路報導，侵害必究；未經許可不得任意轉載！
